Harrastajien otteluleiri Kuopiossa maaliskuuussa

Kuopion Taekwondo järjestää harrastajille suunnatun otteluleirin lauantaina 14.3. klo 11.00–17.00. Leiri on avoin kaikille yli 13-vuotiaille otteluharjoittelusta kiinnostuneille harrastajille, myös aloitteleville. Päivän aikana harjoitellaan tekniikkaa, liikkumista ja sparraamista turvallisesti ja ohjatusti.

Ohjaajana:

Jörn-Peter “Jörri” Sairio, 4. dan (Malmin Taekwondo)

Leirin ohjelma:

• 11.00–12.30 Harjoitus 1: liikkuminen ja kombinaatiot

• 12.30–14.00 Lounastauko

• 14.00–15.30 Harjoitus 2: hallittu pääkontakti

• 15.30–16.00 Tauko

• 16.00–17.00 Harjoitus 3: sparri

Osallistuminen:

• Hinta: 20 € / hlö
  (Kuopion Taekwondon jäsenille maksuton)

• Ikäraja: 13 vuotta

Ilmoittautuminen:

Ilmoittautumiset 28.2. mennessä sähköpostitse: kuopiontaekwondo(at)gmail.com

Tervetuloa kehittämään ottelutaitoja hyvässä seurassa!