Harjoitusajat ja -ryhmät

Harjoitusajat 20.8. - 15.12.2018

Maanantai

  
klo 17.30-18.30Juniorit (jatkoryhmä)tatami 3
klo 18.30-20.00Nuoret & aikuisettatami 3

Tiistai

  
klo 07.30-08.30Nuoret & aikuiset (aamutreeni)tatami 1
klo 18.30-20.00Kyorugi & poomsaetatami 2
klo 20.00-21.30Peruskurssitatami 1

Keskiviikko

  
klo 18.30-20.00Nuoret & aikuisettatami 1

Torstai

  
klo 18.30-20.00Peruskurssitatami 2
klo 20.00-21.30Nuoret & aikuiset (potkutekniikka)tatami 4

Perjantai

  
klo 17.00-18.30Vapaavuorotatami 1

Lauantai

  
klo 14.00-16.00Teemavuorotatami 1

Sunnuntai

  
klo 12.00-13.00Taekwondo-Kids (ryhmä 1)tatami 2
klo 12.00-13.00Juniorit (aloittelijat)tatamit 3-4
klo 12.00-13.00Kuntotaekwondotatami 1
klo 13.00-14.00Taekwondo-Kids (ryhmä 2)tatami 2
klo 13.00-14.00Juniorit (jatkoryhmä)tatamit 3-4
klo 13.00-14.00Kuntotaekwondotatami 1
klo 14.00-15.30Vapaavuorotatami 1

 

Ei ohjattuja harjoituksia (syksy 2018):

Su 11.11. Isänpäivä
 

Harjoitusten teemat (syksy 2018):

Vko 34: Perustekniikka
Vko 35: Poomsae
Vko 36: Askelottelu
Vko 37: Itsepuolustus
Vko 38: Ottelu
Vko 39: Hyppypotkut & murskaus
Vko 40: Perustekniikka
Vko 41: Poomsae
Vko 42: Askelottelu
Vko 43: Itsepuolustus
Vko 44: Ottelu
Vko 45: Hyppypotkut & murskaus
Vko 46: Perustekniikka
Vko 47: Poomsae
Vko 48: Askelottelu
Vko 49: Itsepuolustus
Vko 50: Ottelu