Peruskurssi

Kuopion Taekwondo järjestää nuorten & aikuisten (yli 13-vuotiaat) peruskursseja kuusi kertaa vuodessa.

Kurssi kestää neljä viikkoa ja siellä opetellaan lajin perusasioita, kohotetaan kuntoa, parannetaan liikkuvuutta ja luodaan hyvä pohja jatkoa varten.

Harjoitukset pidetään maanantaisin ja torstaisin klo 19.30-21.00.

Peruskurssin harrastajat ovat tervetulleita myös sunnuntaisin klo 12.15-13.15 järjestettäviin kuntotaekwondo-harjoituksiin.

Peruskurssin päätteeksi järjestetään leiri, jonka yhteydessä järjestetään keltaisen natsan (9. kup) koe. Tämän jälkeen harrastajilla on hyvät valmiudet siirtyä jatkoryhmän harjoituksiin.

Peruskurssin hinta on 50 € . Hintaan sisältyy:

8 x 1,5 h peruskurssiharjoitukset
4 x 1 h kuntotaekwondo-harjoitukset
Peruskurssileiri
9. kup koe
1 kk ilmaista harjoittelua jatkoryhmässä
1. vuoden jäsenmaksu

Varusteiksi riittää alussa normaalit sisäliikuntavarusteet ja vesipullo.

Taekwondopuku ei ole pakollinen kurssin aikana, mutta se tulee hankkia harjoittelun jatkuessa jatkoryhmässä. Puvun hinta 35-40 €, vyö 10 €. Puvut on mitoitettu pituuden mukaan.

Seura harjoittelee Kuopion Liikunta- ja Kamppailukeskus Liikkeessä (Väliköntie 4).

Huom! Muistathan perua ilmoittautumisesi sähköpostitse, mikäli et pääsekään aloittamaan kurssilla.

Lisätietoja: Emmi 045 120 1966 / kuopiontaekwondo(at)gmail.com

Etunimi: *

Sukunimi: *

Syntymäaika: *

Puhelin: *

Sähköposti: *

Pituus (cm)

Kurssin valinta *

Syyskuu (5.9. -29.9.)

Lokakuu (3.10. -27.10.)

Marraskuu (31.10. -24.11.)

Kuvauslupa: *

Kuvia harjoituksista, joissa olen mukana, saa käyttää seuran julkaisuissa.

Kuvia harjoituksista, joissa olen mukana, ei saa käyttää seuran julkaisuissa.

Mahdolliset sairaudet tai muuta, josta harjoitusten ohjaajien tulisi tietää:

Jos olet alle 18-vuotias, täytä myös alla olevat tiedot.

Huoltajan nimi:

Huoltajan puhelin:

Huoltajan sähköposti:

Kuopion Taekwondo ry

Peruskurssi

Seuraava peruskurssi alkaa ma 5.9.2022

Ilmoittautuminen