Nuoret & aikuiset

Nuorten & aikuisten ryhmä on tarkoitettu yli 13-vuotiaille vähintään 9. kup vyöarvon suorittaneille harrastajille.

Ryhmä harjoittelee maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 18.00-19.30.

Harjoitusten sisältö määräytyy viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti. Teemat muodostuvat taekwondon eri osa-alueista.

Maanantaisin painotetaan 8.-4. kup ja keskiviikkoisin 3. kup-dan vyökoetekniikoita. Torstaisin keskitytään potkutekniikoiden harjoitteluun ja kehittämiseen.

Ryhmään pääset mukaan käymällä peruskurssin. Lisätietoa peruskurssista ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä.

Oletko lajin pariin palaava harrastaja tai vaihtamassa seuraa? Voit täyttää jäsenhakemuksen täältä.

Lisätietoja: Jani 050 356 0043 / kuopiontaekwondo(at)gmail.com

Viikkoteemat 2023

Tammikuu
Vko 2 | Perustekniikka 1/4
Vko 3 | Poomsae 1/4
Vko 4 | Kamppailu 1/4
Vko 5 | Ottelu 1/4

Helmikuu
Vko 6 | Perustekniikka 2/4
Vko 7 | Poomsae 2/4
Vko 8 | Kamppailu 2/4
Vko 9 | Ottelu 2/4

Maaliskuu
Vko 10 | Perustekniikka 3/4
Vko 11 | Poomsae 3/4
Vko 12 | Kamppailu 3/4
Vko 13 | Ottelu 3/4

Huhtikuu
Vko 14 | Perustekniikka 4/4
Vko 15 | Poomsae 4/4
Vko 16 | Kamppailu 4/4
Vko 17 | Ottelu 4/4

Toukokuu
Vko 18 | Perustekniikka / Kertaus
Vko 19 | Poomsae / Kertaus
Vko 20 | Kamppailu / Kertaus
Vko 21 | Ottelu / Kertaus