Nuoret & aikuiset
Nuorten & aikuisten ryhmä on tarkoitettu yli 13-vuotiaille vähintään 9. kup vyöarvon suorittaneille harrastajille.
Ryhmä harjoittelee maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 18.00-19.30.
Harjoitusten sisältö määräytyy viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti. Teemat muodostuvat taekwondon eri osa-alueista.
Maanantaisin painotetaan 8.-4. kup ja keskiviikkoisin 3. kup-dan vyökoetekniikoita. Torstaisin keskitytään potkutekniikoiden harjoitteluun ja kehittämiseen.
Ryhmään pääset mukaan käymällä peruskurssin. Lisätietoa peruskurssista löydät täältä.
Oletko lajin pariin palaava harrastaja tai vaihtamassa seuraa? Voit täyttää jäsenhakemuksen täältä.
Lisätietoja: Jani 050 356 0043 / kuopiontaekwondo(at)gmail.com
Viikkoteemat 2023
Tammikuu
Vko 2 | Perustekniikka 1/4
Vko 3 | Poomsae 1/4
Vko 4 | Kamppailu 1/4
Vko 5 | Ottelu 1/4Helmikuu
Vko 6 | Perustekniikka 2/4
Vko 7 | Poomsae 2/4
Vko 8 | Kamppailu 2/4
Vko 9 | Ottelu 2/4Maaliskuu
Vko 10 | Perustekniikka 3/4
Vko 11 | Poomsae 3/4
Vko 12 | Kamppailu 3/4
Vko 13 | Ottelu 3/4Huhtikuu
Vko 14 | Perustekniikka 4/4
Vko 15 | Poomsae 4/4
Vko 16 | Kamppailu 4/4
Vko 17 | Ottelu 4/4Toukokuu
Vko 18 | Perustekniikka / Kertaus
Vko 19 | Poomsae / Kertaus
Vko 20 | Kamppailu / Kertaus
Vko 21 | Ottelu / Kertaus