Kuopion Taekwondo järjestää ilmaisen taekwondon peruskurssin 4.-30.9. Kurssi sisältää 8 harjoitusta, peruskurssileirin ja 9. kup vyökokeen.

Harjoitukset pidetään maanantaisin ja torstaisin klo 19.30-21.00. Kurssin päättävä leiri ja vyökoe pidetään lauantaina 30.9. klo 11.00-14.00.

Taekwondon aloittaminen ei vaadi aiempaa kokemusta kamppailulajeista, huippukuntoa tai erityistä notkeutta, vaan kurssilla edetään jokaisen oma lähtötaso huomioiden.

Kurssin aikana opetellaan taekwondon perusteita ja itsepuolustustaitoja, kohotetaan kuntoa ja parannetaan liikkuvuutta.

Kurssin alaikäraja on 13 vuotta (ei yläikärajaa). Varusteiksi riittää normaalit sisäliikuntavarusteet ja vesipullo.

Lue lisää täältä ja ilmoittaudu mukaan!