Harjoitusajat ja -ryhmät

Harjoitusvuorot 7.1.2024 alkaen

Maanantai
klo 18:00–19:30 Nuoret & aikuiset
klo 19:30–21:00 Nuoret & aikuiset (peruskurssi) / vapaavuoro

Keskiviikko
klo 17:00–18:00 Juniorit (jatkoryhmä)
klo 18:00–19:30 Nuoret & aikuiset

Torstai
klo 18:00–19:30 Nuoret & aikuiset
klo 19:30–21:00 Nuoret & aikuiset (peruskurssi) / vapaavuoro

Perjantai
klo 18:00–19:30 Vapaavuoro

Lauantai
klo 11:00–14:00 Teemaharjoitukset / vapaavuoro

Sunnuntai
klo 12:00–12:45 Perhetaekwondo
klo 12:00–13:00 Juniorit (alkeisryhmä) / Juniorit (jatkoryhmä)
klo 12:00–13:00 Juniorit (peruskurssi)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / vapaavuoro

Harjoitusten teemat / kevät 2024

8.1.-14.1. | Perustekniikka
15.1.-21.1. | Liikesarjat
22.1.-28.1. | Askelottelu
29.1.-4.2. | Itsepuolustus
5.2.-11.2. | Ottelu
12.2.-18.2. | Kertaus
19.2.-25.2. | Kertaus
26.2.-3.3. | Perustekniikka
4.3.-10.3. | Liikesarjat
11.3.-17.3. | Askelottelu
18.3.-24.3. | Itsepuolustus
25.3.-31.3. | Ottelu
1.4.-7.4. | Murskaus
8.4.-14.4. | Perustekniikka
15.4.-21.4. | Liikesarjat
22.4.-28.4. | Askelottelu
29.4.-5.5. | Itsepuolustus
6.5.-12.5. | Ottelu
13.5.-19.5. | Kertaus
20.5.-26.5. | Kertaus

EI OHJATTUJA HARJOITUKSIA | KEVÄT 2024:

  • su 31.3. (pääsiäispäivä)
  • ma 1.4. (2. pääsiäispäivä)
  • ke 1.5. (vappu)
  • su 12.5. (äitienpäivä)
  • su 26.5. 
  • 16.6.-14.7. (kesätauko)