Takaisin Taekwondoon / Diesel

Takaisin Taekwondoon / Diesel-harjoitus on tarkoitettu lajiin palaaville ja ns. diesel-ikäisille (+30 v.) harrastajille.

Harjoitus sisältää monipuolisesti erilaisia taekwondoharjoitteita vaihtelevalla intensiteetillä osallistujien laji- ja kuntotausta sekä mahdolliset krempat huomioiden.

Vyöarvolla, kuntotasolla, liikkuvuudella, harrastusaktiivisuudella tai mahdollisella tauon pituudella ei tässä harjoituksessa ole merkitystä.

Jokainen osallistuu oman kuntonsa mukaisesti ja potkukorkeudet pidetään riittävän matalina.

Varusteiksi riittää normaalit sisäliikuntavarusteet ja vesipullo. Halutessasi voit käyttää myös taekwondopukua.

Ryhmä harjoittelee perjantaisin klo 18.00-19.30 ja mukaan voi tulla ympäri vuoden. Ensimmäinen kuukausi harjoittelua veloituksetta!

Lisätietoja: Tommi 040 330 1523 / kuopiontaekwondo(at)gmail.com

Ilmoittautuminen

Ilmoittautumislomakkeen tietoja käsitellään ja tallennetaan Kuopion Taekwondo ry:n rekisteriselosteen mukaisesti. Rekisteriselosteen löydät täältä.

Kuvauslupa:

Kuopion Taekwondo ei ole vakuuttanut harrastajiaan tapaturmien varalta. Harrastajilla on mahdollisuus hankkia Suomen Taekwondoliiton lisenssi, jonka yhteyteen voi ostaa OP Vakuutuksen tapaturmavakuutuksen. Lue lisää täältä.