Aloita taekwondo
Taekwondo on vauhdikas ja monipuolinen harrastus ja se kehittää harrastajan kuntoa, voimaa, nopeutta, notkeutta ja koordinaatiota.
Harjoitukset koostuvat monipuolisesti taekwondon eri osa-alueista sekä kuntoilusta. Harjoituksissa opetellaan mm. perustekniikoita, liikesarjoja, ottelua ja itsepuolustusta. Kilpailutoimintaa on liikesarjoissa ja ottelussa.
Taekwondo sopii kaikenikäisille harrastajille ja lajin aloittaminen on helppoa. Aloita siis sinäkin taekwondo hyvässä seurassa!
Perhetaekwondo
Perhetaekwondo on 3-7-vuotiaille lapsille tarkoitettu ryhmä, jossa harjoitellaan yhdessä vanhemman tai muun tutun aikuisen kanssa. Harjoituksissa leikitään ja liikutaan monipuolisesti ja opetellaan kamppailunomaisia liikkeitä.
Perhetaekwondo-ryhmään voi tulla mukaan ympäri vuoden. Lisätietoa ryhmästä ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä.
Juniorit
8-12-vuotiaille lapsille tarkoitetuissa junioriryhmissä harjoitellaan monipuolisesti taekwondon eri osa-alueita iloisessa ja kannustavassa hengessä. Fyysisten ominaisuuksien harjoittaminen tapahtuu erilaisten pelien ja leikkien avulla.
Ryhmään pääset mukaan käymällä 4 viikkoa kestävän ilmaisen peruskurssin. Lisätietoa peruskurssista ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä.
Nuoret & aikuiset
Nuorten & aikuisten ryhmä on tarkoitettu yli 13-vuotiaille vähintään 9. kup vyöarvon suorittaneille harrastajille. Harjoitusten sisältö määräytyy viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti. Teemat muodostuvat taekwondon eri osa-alueista.
Ryhmään pääset mukaan käymällä 4 viikkoa kestävän ilmaisen peruskurssin. Lisätietoa peruskurssista ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä.